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Outlook pide la contraseña en bucle y no la acepta

Este problema suele deberse a credenciales cacheadas incorrectas, sincronización horaria desajustada o autenticación multifactor mal configurada. Limpia las credenciales guardadas y reactiva la sesión.

Cuando Outlook rechaza tu contraseña repetidamente aunque sea correcta, el culpable no es siempre la contraseña en sí. El cliente puede tener datos de acceso obsoletos almacenados, tu reloj del sistema desincronizado (crítico para autenticación), o un problema con la verificación en dos pasos. También influyen las políticas de seguridad de tu organización o un token de sesión caducado.

Causas más probables

La solución pasa por eliminar las credenciales guardadas, verificar la hora del sistema y, si es necesario, reautenticarse desde cero.

  1. Abre el Administrador de credenciales de Windows: teclea 'credenciales' en el buscador y selecciona 'Administrador de credenciales'
  2. Ve a 'Credenciales de Windows' y busca entradas de Outlook u Office365
  3. Elimina todas las credenciales relacionadas con tu cuenta Microsoft u Outlook
  4. Cierra completamente Outlook (revisa que no quede en bandeja del sistema)
  5. Accede a Configuración > Hora y zona horaria, verifica que tu reloj esté sincronizado correctamente
  6. Si usas autenticación de dos factores, asegúrate de tener la aplicación verificadora actualizada (Microsoft Authenticator)
  7. Reinicia tu equipo
  8. Abre Outlook nuevamente y introduce tus credenciales completas (correo + contraseña) cuando te lo pida
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Preguntas relacionadas

¿Qué hago si aun así Outlook sigue pidiendo contraseña?

Intenta reparar Office desde Configuración > Aplicaciones > Panel de control > Programas y características. Busca Microsoft Office, haz clic en Cambiar y elige 'Reparación rápida' o 'Reparación en línea'.

¿Por qué el reloj del sistema afecta a Outlook?

Microsoft usa sincronización temporal para validar tokens de seguridad. Si tu reloj va adelantado o retrasado más de 5 minutos, el servidor rechaza la autenticación.

¿Tengo que cambiar mi contraseña?

No necesariamente. Cambiala solo si sospechas un acceso no autorizado o si lleva más de 90 días sin actualizar (normativa corporativa española).

¿Es seguro eliminar las credenciales guardadas?

Completamente. Windows las pedirá nuevamente cuando las necesite y las guardará de forma segura.

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